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2010.02.26
香蕉入菜瘦身餐 瞄準年假後減肥需求
2010.02.26
過年假期很多人大魚大肉,但有餐廳主廚研發出以香蕉入菜的 瘦身 料理,將香蕉和和杏鮑菇以及青椒紅椒一起拌炒,然後再放入山楂和橙汁調味,吃起來酸甜清爽,有飽足感,但 熱量 卻是一般菜的一半,美味養生還不發胖。 就是這道配色鮮豔的香蕉料理,果香慶吉祥,光是看就讓人食指大動,仔細瞧瞧,裡頭有香甜的香蕉,還有富有纖維質的杏鮑菇和爽脆的青椒紅椒,這些通通都是熱量低的食材,熱...
2009.12.04
不只抗老化、預防心血管疾病 紅酒還能防蛀牙!
2009.12.04
一直以來,睡前一杯紅酒被認為是可預防心血管疾病,及抗老化的好方法,沒想到,現在又被證實,紅酒還可以防「蛀牙」。根據 義大利 研究發現,紅酒由於富含前花青素,可阻止牙齒細菌活動,讓牙齒細菌不再傷害牙齒砝瑯質,也就是「防蛀牙」。 根據最新一期的《食品化學期刊(Food Chemistry)》,義大利研究人員發現,紅酒內含的前花青素可以成功阻止「轉糖鏈球菌」附著在牙齒、唾...
2009.10.19
秋冬好發輪狀病毒易為禍幼童
2009.10.19
輪狀病毒好發於秋冬,易侵犯五歲以下幼童,若上吐下瀉嚴重,易造成脫水。因小寶寶不會表達,衛生署雙和醫院家醫科醫師葉姿辰提醒家長,若小寶寶出現喝水會吐,且合併哭泣沒眼淚、皮膚乾、寡尿,因盡速帶小寶寶到醫院就醫,打點滴補充水分。 衛生署雙和醫院家庭醫學科醫師葉姿辰指出,好發於秋冬的輪狀病毒,易侵犯五歲以下幼兒,因五歲以下小寶寶表達能力不佳,提醒家長,若觀察發現小孩出現喝水會吐...
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